Четверг - банный день

Обожаю ходить в баню. Это не просто мытье, это великолепный вид отдыха! Хожу в баню давно, так сказать, банщица со стажем. 

А теперь мои секреты на сегодняшний банный день. Может что-то понравится. 

Обязательно беру с собой морскую соль. Заготовку делаю дома. На хорошую пригоршню соли капаю 3-4 капли эфирного масла. Сегодня это было масло Апельсина. 


В бане добавляю в соль совсем немного воды, чтобы она не обсыпалась с тела и после первой парной "скраблю" этой солью все тело. И опять в парную, затем смываю.

Масло Апельсина хорошо очищает кожу, осветляет пигментные пятна, кожа становится просто шелковой. Это масло особенно хорошо подходит для сухой кожи. К тому же, это прекрасное антицеллюлитное средство. 


Если кожа жирная, то лучше использовать масло Лимона. 

Какой аромат у этого масла! Равнодушных вокруг нет!

После следующей парной, кукурузная крупа. Отличное средство. Если крупноватый помол, можно дома немного помолоть на кофемолке. Только "скрабиться" нужно подольше, пока не появится на теле "белое молочко", и под душ.

А перед уходом, геркулес. Я когда прихожу в баню, заливаю его кипятком. Раньше, на Руси, геркулес применяли вместо мыла (я уже 3 года в бане не использую мыло). Хорошо натереться и под душ.

В предбаннике продолжаем себя холить и лелеять.

Домашняя заготовка: беру 10 мл пустой пузырек из-под эфирного масла, наливаю туда оливковое масло и капаю 5 капель масла Пачули.  Натираем все тело, не боимся. Странно, но 10 мл оливкового масла практически впитываются полностью. У меня для бани специальное белье, но оно, особо не пачкается маслом.

Для лица: беру хороший натуральный крем, откладываю нужную мне порцию и капаю туда 1 каплю масла Пачули. Перемешиваю хорошо, и на лицо. Крем и масло беру с собой в баню.

Можно и тело кремом с маслом Пачули промазать, а не оливковым маслом. Это на любителя.

Почему масло Пачули? 

  
Оно обладает отличным лифтинговым эффектом. Его применяют, чтобы привести обвисшую после диет кожу в порядок за короткое время. Плюс ко всему снимает отеки. Это масло в косметологии рекомендовано для зрелой кожи.

И отличный запах. Масло Пачули дает косметическим препаратам и духам изысканный восточный акцент.

Волосы я в бане не мою, так как очень долго сохнут. Все процедуры делаю дома. Но об этом потом....

P.S.

Что пью в бане? Беру с собой 0,5 л бутылочку с чистой водой, туда добавляю на ложечке меда 4-5 капель масла Лимона. Отличный напиток и полезный.

После бани, очень хорош чай из листьев малины, черной смородины и вишни. Завариваю на ночь в термосе. Хорошо насушить эти листья и на зиму. Чай получается, обалденный!!! Только жадничать не нужно, листиков класть побольше.

О венике: уже 3 года, летом пользуюсь веником из веток обычного клена. По дороге в баню, обрываю нижние побеги (благо посадок много). В бане мою хорошо, и заливаю холодной водой. На один сеанс вполне хватает, я довольна. 

Прежде чем пользоваться натуральными эфирными маслами, необходимо знать основные правила ароматерапии. Ознакомьтесь с ними, нажав на оранжевую кнопку: